close
昨天做了一个时间表，是今年全年份的。
往后12点一定要上床，而早上7天就一定要起床！
真的希望能从此过一个有规律的生活...
因为一向来都蛮随心所欲的，其实影响着我的发展...
今天第一天照着时间表走，很感恩，很感谢神，我按照时间起床了，原则上昨晚我也有准时12点就上床啦...
哈，也许对很多人来说，培养这类型的习惯不算什么，但对我而言就绝对是一项难题，是一种挑战...经历了这么多，知道自己必须改变，如果在小事上都无法克服问题，怎么可能要求我在大事上能有所进步呢？
说出来是希望身边的朋友做我的见证人，也常常提醒自己，已经说出来了，不要让自己那么容易放弃...哈，这是从一个大朋友身上学来的...
不过由于生理时钟还没有习惯，所以今天偶尔还是觉得蛮困倦的...结果我就尝试带上耳机，听一听节奏感比较强的歌曲，哈～～！对我还蛮有效的...
身体啊身体，你快快习惯吧，那么我就可以用你来做更多有意义的、合神心意的事情了～！
全站熱搜
留言列表
